Le post-partum : cette réalité qu'on minimise

"Félicitations !", "Quel est son nom ?", "Il dort bien ?", " Ça va vous changer la vie !", "Tu dois être tellement heureuse !", " Comment va le bébé ? " "Tu vas voir c'est que du bonheur !".

Celle là est sortie à chaque fois avec une grande conviction.

Les phrases qu'on a quasiment tous dit à une connaissance, une amie, une soeur, une cousine.

Mais il y a quelque chose qui m'a toujours intrigué.

On passe 9 mois à préparer l'arrivée d'un bébé.

On va aux rendez vous médicaux. On prépare la chambre. On lit des livres. On suit des cours. On achète la poussette. On se met même parfois à la couture pour fabriquer divers accessoires.

Mais quand le bébé est là.

La question c'est toujours "Comment va le bébé ?".

Beaucoup plus que "Comment va la mère ?"

Et pourtant, malgré tout ça, il y a une forme de silence.

Comme si une fois que le bébé est là, tout devait aller de soi.Comme si tout ce qui pouvait être difficile devenait secondaire.

Et je me demande souvent pourquoi.

Pourquoi cette période, qui bouleverse autant de vies, est si peu racontée dans sa globalité. Pas seulement les premiers sourires. Pas seulement les moments heureux. Mais aussi tout le reste.

La fatigue. Les émotions en montagnes russes. Le corps qui change. La sensation de ne plus vraiment savoir où on en est.

Et le sujet ici n'est pas de défendre le post partum comme on défend l'égalité homme femme.

Ce n'est pas de dire que depuis des décennies les femmes ont des enfants et on en a jamais fait toute une histoire.

C'est juste d'avoir, ne serait-ce qu'un peu, conscience de la difficulté plus ou moins intense de cette période.

Et là dessus, nous sommes tous différents.

Certaines géreront très bien et d'autres moins bien le fait d'avoir perdu toute leur masse musculaire au profit d'un ventre tout raplapla. De passer des nuits à se réveiller et se lever toutes les deux ou trois heures. De devoir choisir entre se reposer et entretenir la maison. De ne plus avoir le temps de prendre du temps pour soi ou d'être trop crevée pour en avoir l'envie. De faire à manger à la va-vite en ayant les pleurs de bébé derrière.

Et parfois, le café froid devient un peu un mode de vie.

Et encore.

Quand on a un bébé en bonne santé.

Parce que quand on a un bébé avec un RGO, ou des difficultés d'allaitement, ou que sais-je, ça change encore la donne.

Et tout ça avec les hormones... Bref.

Quand on a pas d'enfants on ne se rend pas vraiment compte... et quand on est parent on finit par oublier l'intensité de cette période.

Et aujourd'hui la question n'est pas de juger.

La question n'est pas de savoir qui fait bien ou pas bien.

Mais plutôt à notre niveau que peut on faire ?

Comment on soutient une connaissance, une amie ?

Parce que souvent, elles ne demandent pas. Ou ne savent pas demander. Ou pensent qu'elles doivent juste "assurer" et "assumer".

Mais en vrai... au début qui assure parfaitement ?

Parfois j'entends "mais tu devrais être heureuse, tu as un bébé en bonne santé ".

Comme ci ça effaçait tout le reste.

Parfois j'entends "mais pourquoi tu t'obstines à allaiter ?"

Même avec de bonnes intentions, est ce que ça aide vraiment ?

Que voudrait-on entendre dans une période difficile ?

Sans doute quelque chose de rassurant.

Pas de jugements. Pas de comparaisons.

Je pense qu'à notre niveau, il y a peut être quelque chose à changer.

Pas de grandes révolutions.

De petits gestes concrets.

Et pour avoir longuement et depuis des années échangé avec des jeunes mères, beaucoup de choses reviennent.

Une présence.

Parfois être présent 1h.

Une douche tranquille. Une petite sieste.

Parce que "dormir quand bébé dort" ce n'est pas si simple dans la vraie vie.

Aider un peu pour le ménage.

Et une chose vraiment sous estimée.

Un repas prêt.

Dans un quotidien déjà chamboulé et chargé, savoir qu'on a plus qu'à réchauffer un dîner, permet de souffler.

Une phrase rassurante. "Je suis passée par là, je sais que c'est un gros changement, je suis là".

Et peut être prendre en considération que :

Non un bébé n'est pas que bonheur, c'est aussi des moments de doute, de remise en question, un apprentissage qui reste un des plus enrichissant mais un des plus dur d'une vie.

Ce n'est pas que des félicitations, des souvenirs mignons et des photos.

C'est aussi un bouleversement physique, émotionnel et mental.

Et on demande aux femmes de s'adapter immédiatement. Sans mode d'emploi.

Ce n'est pas toujours fluide. Et c'est OK.

Et je ne parle pas en tant que mère qui a vécu le post partum.

Je ne l'ai pas vécu. Je ne suis pas maman.

Et pourtant, je pense quand même qu'on sous estime cette période.

Alors si de l'extérieur

je le vois, peut être que le problème n'est pas de savoir, mais d'agir.

Qu'en pensez vous ?